يعتبر البلح من الآطعمة (الملينه) وهو مفيد جدا في علاج (الآمساك)
حيث تؤدي الأنسجة الخشنة فيه الى تحفيزالأمعاء عندما تكون راكده أو غير نشطة. ولكي نزيد من تأثيره(الملين) ينبغي نقعه في الماء مساء وتناوله في الصباح. كما أن النيكوتين الموجود بالبلح يعتبر علاجا ممتازا لاضطرابات الأمعاء. ويشير الخبراء الى أن تناول البلح بكثرة يؤدي الى وجود البكتريا النافعه في الأمعاء.